step ahead ~一歩前へ~

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レース終わって帰って秋刀魚を焼きました

美味しかった
  1. 2017/09/16(土) 19:56:56|
  2. 未分類
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カルストロード

今日は山口の秋吉台で行われた第1回 JBCF 秋吉台カルストロードレース
に参加してきました

所属している実業団自転車チーム
山口県自転車競技連盟のホームレース…

結果はあまりパットしませんでした…

30キロのコースを2周回

一周目のカルストロード復路を逃げてみたものの捕まる…

これはこれでよし

レインコンディションのため下りであまり無理をせず
カルストベルグ(栗村さん命名)

に備えるため

まあとにかくきつい登り何とか上りきり,
2周回目…

足がいっぱい一杯
前に見える集団に食らいつきたい…
up,downがこたえる

下りに入る前に何とか前に見えた集団に復帰…

どうせグルペットだろうと思ってたらメイン集団でした

足がピクピクしてきて弱いなって思いながらやり過ごす

カルストロード復路ををこなす…
特になにもなく…

カルストベルグの手前の下り

ビビリリミッター発動
集団最後尾付近で登りへ

前方では勝負集団は発車したあと
淡々と登る

きついところで寺岡さんの声援

かなりがんばりました

怪我なく終わって良かったです

もう少し悪あがきしよう…
  1. 2017/09/16(土) 19:56:13|
  2. レース
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今日は…

今朝は早起きして,サイクリングにいってきました

とてもキツく,よだれ,鼻水垂れまくり…

足パンです
  1. 2017/09/10(日) 18:26:45|
  2. 自転車
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きつい…

今日は朝から秋吉台を走ってきました

カルストロードやっぱり地味にこたえる…

激坂…きつすぎ
無理でした

また出直します
  1. 2017/09/03(日) 20:24:35|
  2. トレーニング
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朝から…



あわただしく出勤しようとすると前輪がふにゃふにゃ…

パンクしてました‼️

前輪を差し替えて事なきを得ました

他にも今日は色々ありました

長くなりそうなのでこのへんで…

24キロ
ローラー15キロ
  1. 2017/08/18(金) 19:19:02|
  2. 日記
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