step ahead ~一歩前へ~

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

流し・・・

昨日は遠征後のため休みをいただいていたので,
前日200㎞走ったつばさを呼び出し対輪島練習実施

10分八本の予定

しかし,実際は4本…

遠征でかなり疲労してしまってました

で,今日はなんとなく気分が乗らなかったので20分ローラーを回しただけ…

明日も頑張ろう
スポンサーサイト
  1. 2012/10/16(火) 21:46:14|
  2. トレーニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<弱し・・・ | ホーム | 第2回JBCF知多半島・美浜クリテリウム>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://rhm9pro.blog26.fc2.com/tb.php/646-53e06612
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。