step ahead ~一歩前へ~

う~ん

来シーズンのJBCFのJapan Cycle Road Race Tour 登録条件の発表がありました

我がEsperanceStage/WAVEONEは総合24位と低迷
来シーズンのJサイクルツアーシード権をとることが出来ませんでした

今シーズン当初から心配されていたエース不在
ポイントゲッターがいない
つっちゃん,リーさんのようなエースが…

自分は何とか個人条件は確保することが出来ました
かなりぎりぎりですが…

何とか来シーズンもEsperanceStage/WAVEONEでJサイクルツアーに参加したいです

結構条件厳しいですけどね


今日のトレーニング
14km×3周回
3周回:
Duration: 1:10:23
Work: 1124 kJ
TSS: 94.5 (intensity factor 0.898)
Norm Power: 276
VI: 1.04
Pw:HR: 2.05%
Pa:HR: 10.83%
Distance: 42.037 km
Elevation Gain: 137 m
Elevation Loss: 122 m
Grade: 0.0 % (14 m)
     Min Max Avg
Power: 0 527 266 watts
Heart Rate: 87 177 149 bpm
Cadence: 25 116 96 rpm
Speed: 0 48.5 35.8 kph
Pace 1:14 0:00 1:40 min/km
Altitude: -5 34 12 m
Crank Torque: 0 95.4 26.6 N-m


もりちゃんさま>
ちょっと食べすぎですかね?
まだあと2つはいけたんですが…
ラーメン屋では1000円が支払い上限です
来シーズンはクライマーですよ(爆)
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  1. 2010/11/02(火) 21:26:41|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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コメント

喰い力ですから

しっかり食べて練習して来年も頑張って下さいませ(o~-')b

期待してます。
  1. 2010/11/04(木) 22:19:59 |
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  3. NAOTO #-
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