step ahead ~一歩前へ~

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たまには良いかも・・・

今日は雨も降りそうだったのでローラー

この時期の雨はただ濡れるだけなんで,気持ちいいくらいなんですが,
今日はなんとなくローラー

かなり久しぶり

とにかく淡々とまわす

75分

だんだん熱が入ってきて,最後は汗だく…

マットの上には汗がたまり,シューズもびっしょり

雨に濡れたのと変わらないかね?

タナケン師匠>
次は表彰台狙いたいです
しっかり練習します
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  1. 2010/08/09(月) 22:55:48|
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