step ahead ~一歩前へ~

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やっぱりヘロヘロ…

昨日,今日と寒かったのでローラーでがっつりやりました

やっぱりきついです

かなり追い込みました

心拍180デスカラ…
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  1. 2012/02/09(木) 22:39:27|
  2. トレーニング
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