step ahead ~一歩前へ~

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週末・・・

先週の土日の流れ…
土曜日はロード錬
いつものようにいつものコースで…

最終のスプリントポイントをとるために考えて,
ちょっと逃げをかましてみたが,
見事shingo師匠に追いつかれ撃沈…

スプリントしても勝てる気がしないので逃げてみたんですけどダメでしたね

で,今日は人生二回目のピスト,バンク練習
上に上がっての先頭交代
何とか無事にこなせたかな?

今週末は高速道路開通記念式典でのエキシビションクリテリウム

今のところ雪マークの予報

どうなりますかね…

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  1. 2011/01/23(日) 23:25:17|
  2. トレーニング
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